Vodík na Lysé hoře 24: Zkušenosti Jirky Hálka
Toto je další příspěvek ze série věnované testování molekulárního vodíku a jeho vlivu na výkon ultramaratonců. Tentokrát z pera Jiřího Hálka, který byl mým spolubojovníkem na LH24, kdy také vodík testoval. Mimochodem, je to poprvé, co se na můj blog dostává článek od někoho jiného. Snad ne naposledy…
Nahoru a dolů na Lysé aneb LH24 ve štafetě
Minulý víkend přinesl po delší době něco nového – štafetový závod na zasněžených horách, do kopce a z kopce na dvou metrech sněhu. To bylo 24 hodin na Lysé hoře, LH24. Byla to vítaná vložka do zimního tréninkového programu, protože první ostrý start mám až v dubnu na Ultra Milano Sanremo.
Molekulární vodík – další zkušenosti
O mých zkušenostech s molekulárním vodíkem (H2 Recovery Inside), jehož účinky testuji pro H2 Europe, získané během závodu Ultra Gobi jsem již psal v jiném příspěvku. Po několika dalších měsících testování mám pár dalších postřehů, které by mohly být zajímavé pro potenciální uživatele.
Video – vulkán ASO a centrální Kjúšů
Jako poslední splněný rest z loňského letošního pobytu v Japonsku je zde video z cesty, kterou jsem spolu s rodinou absolvoval v oblasti vulkánu Aso a centrálního Kjúšú.
Zhodnocení roku 2018 a plány na letošek
Rok 2018 pro mne byl rokem dvou tváří. Sportovně se vydařil a k úplné spokojenosti chybělo málo. Stejně tak pracovně se mi v mé práci nezávislého překladatele podařilo udržet dobrý standard navzdory rostoucí konkurenci.
Prozatímní plán na sezónu 2019
Závodní sezóna pro mne skončila zhruba před měsícem, a proto nastává část na začátek plánování sezóny nové. Vše samozřejmě závisí na řadě okolností, osobní situaci, penězích atd. Jednání se sponzory probíhají a probíhat ještě delší dobu budou, nicméně, zde je můj prozatímní plán závodů a dalších akcí na rok 2019.
Dozvuky Ultra Gobi – Článek z magazínu deníku Sport
Minulý pátek, 23. 11., se v magazínu deníku Sport objevil článek o mém běhání na Ultra Gobi 400 v Číně. Většina z vás ho asi nezaznamenala, takže pro zájemce zde dávám kopii ve formátu PDF. Díky všem, kteří se na tomto podíleli!
Strom ultramaraton – Vlastibořice
Na víkend od 2. do 4. listopadu jsme měli s kluky z Endomonda půl roku naplánován seznamovací večírek. Součástí měl být společný výběh, který se však nakonec změnil na kolektivní účast na Strom ultramaratonu ve Vlastibořicích.
Rendez-vous s Gobi – část čtvrtá – Grand Finale
Čtvrtá a závěrečná část reportu z Ultra Gobi – skutečné Grand Finale. Pokud se chcete dozvědět, co mi běželo hlavou a čím si prošly mé nohy posledních sto kilometrů závodu, čtěte dále.
Ultra Gobi 400 video
Po dlouhém boji s leností se mi konečně podařilo dát dohromady video z mé účasti na Ultra Gobi 400. Z toho mála materiálu, které se mi podařilo pořídit, je toto maximum, co se z toho dalo vytáhnout.