Michal Činčiala
Držitel českého rekordu v 24hodinovém běhu na páse
8. 3. 2015 jsem se stal v olomouckém centru sportu Omega držitelem neoficiálního českého rekordu v 24hodinovém běhu na páse náběhem 183,638 km. Report a fotografie najdete v samostatném reportu z události.
2 Run 4 Omega – první cíl sezóny
Jak jsem se již zmínil v jednom ze svých předchozích postů, bude se tato sezóna poněkud lišit od těch předchozích. Konkrétně v tom, že se budu méně věnovat vysokým tréninkovým objemům a místo toho budu více závodit. První z akcí letošní sezóny je za dveřmi – 7.-8. 3. se zúčastním akce 2 Run 4 Omega […]
Závěrečný tréninkový účet, hodnocení a plány na novou sezónu
Opět se sešel rok s rokem a jako vždy se s vámi (a hlavně abych sám nezapomněl) chci podělit s výsledkem svého tréninkového snažení, hodnocením uplynulého roku a rovněž s plány na příští sezónu.
Ultrabalaton potvrzen
Během letošního Spartathlonu jsem měl možnost se zkušenějšími kolegy, Martinou Němečkovou, Janem Fazekasem a Alexandrem Bögim diskutovat řadu věcí týkajících se ultramaratonu obecně. Kromě cenných informací se při našich rozhovorech opakovaně objevilo slovo „Ultrabalaton“.
Test návleků SLS3 – ranní běhání po Jeseníkách
Jaké bylo mé překvapení, když mi jednoho dne přistál na mám webu komentář od Petra Vabrouška (jehož není nutné představovat), který si přečetl článek o mé účasti na Spartathlonu. Je pěkné, když i takoví superborci občas zabrousí na výplody nás hobby sportovců. Petr mi při této příležitosti nabídl vyzkoušení stehenních a lýtkových návleků od společnosti SLS3. Zde […]
Myšlenky ultramaratonce
Před svým prvním ultramaratonem jsem přemítal, na co budu během těch dlouhých kilometrů myslet. Existuje celá řada přístupů, jak se mentálně vyrovnat s dlouhou chvílí na cestě. U mě to vyhrává přístup „prázdná hlava“, tj. snažím se v rámci možností nemyslet na nic, nebo se alespoň kochat krajinou a zapomenout tak na bolístky a vyčerpání.
Pár fotografií ze Spartathlonu
Na letošním Spartathlonu jsem byl tentokrát zcela sám, a proto ani nebyla možnost získat kloudné fotografie z mé účasti. Pořadatelé pořídili cca 10000 snímků a na několika z nich jsem se objevil i já. S heslem “lepší něco než nic” tyto snímky představují malou sondu do tohoto závodu.
Jak jsem zapomněl běhat rychle
Při hodnocení letošní sezóny a hlavně své účasti na Spartathlonu jsem zjistil, až ačkoli letošní taktika fungovala lépe než loňská, stále to nebyla ta pravá, která by mne dovedla úspěšně do cíle. Proč? Protože jsem jednoduše při přípravě zapomněl běhat rychle.
Spartathlon: Trochu dále, ale mnohem lépe…
Spartahlon byl i letos velkou výzvou. Na tak logisticky a fyzicky náročný závod je nutné připravovat se celý rok a i přesto výsledek nezáleží jen na pouhé fyzické připravenosti, ale také na štěstí. Žaludek nebo nohy mohou zklamat i ty nejlepší. I když jsem se letos nohy krále Leonidase opět nedotkl, hodnotím svoji účast jako […]
Pár dní před Spartathlonem
Od mého návratu z letního pobytu v Japonsku již uběhl téměř měsíc. Po určitém šoku, tedy hlavně teplotním, jsem se dostal zpět do běžného pracovního i tréninkového tempa, které pozvolna před týdnem přešlo do fáze ladění formy. Do odletu do Řecka zbývá 8 dnů a do startu pouhých 10.
